Monday, November 7, 2011

Sumber Makanan B17






Sumber Makanan Vitamin B17
B17 adalah yang paling sering diambil sebagai tambahan atau dari produk tambahan.
 Walau bagaimanapun, B17 boleh didapati dalam pelbagai makanan termasuk: 
 


kekacang seperti badam pahit, gajus dan kacang makadamia


Beet root
Alfafa
Watercress
Keladi dan keledek
kacang buah pinggang, kacang lima, garbanzo kacang, kacang hijau dan kacang polong bermata hitam
Bayam & Sawi
   
Brokoli
Semua jenis berries seperti blackberry , boysenberry, kranberi, elderberry, gooseberry, seperti buah raspberry, mulberi, loganberry
Sumber kekacang
Ubi - ubi
Jenis-jenis sprouts dari bijirin atau kekacang
seeds/biji-biji dari buahan seperti dari buah epal , aprikot, cherry, biji flaks, biji bijirin, biji dari nectarine, pic, plum, pir, biji buah prune dan pelbagai lagi